Desserts

WRAPS

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Super lecker dazu ein Tomatensalat.



WRAPS

Rezept von 15minutenrezepteSchwierigkeit: Easy
Portion(en)

3

Kalorien p.P.

409

kcal

Öl nach Bedarf.

ZUTATEN

  • 6 Wraps (klein)

  • 250g Kidneybohnen (Abtropfgewicht)

  • 200g Zucchini (fein geschnitten)

  • 1 Knoblauchzehe (gepresst)

  • 100g Feta

  • 1 TL Salz

  • 1 TL Paprikapulver

  • Pfeffer

ZUBEREITUNG

  • Brate die Zucchini, den Knoblauch und die Kindneybohnen an und würze alles mit den Gewürzen.
  • Nimm es vom Herd, drücke alles etwas platt und gebe den Feta hinzu.
  • Belege die Wraps mit der Füllung und brate sie von beiden Seiten braun an.

     

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