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QUESADILLAS

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Heute mit Spinat, leckerem Feta und Mozzarella…

QUESADILLAS

Rezept von 15minutenrezepteSchwierigkeit: Easy
Servings

4

servings
Kalorien p.P.

200

kcal

ZUTATEN

  • 2 Wraps

  • 150g TK-Blattspinat

  • 1 rote Zwiebel (gehackt)

  • 50g Feta (zerkleinert)

  • 50g Mozzarella (zerkleinert)

  • Pfeffer, Muskat, Chili

  • Petersilie (gehackt)

ZUBEREITUNG

  • Die Zwiebeln in etwas Öl anbraten und den TK-Spinat gefroren hinzugeben und auf mittlerer Stufe langsam auftauen lassen.
  • Den Feta und den Mozzarella hinzufügen und alles würzen.
  • Einen Wrap in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl legen. Die Füllung auf der Hälfte verteilen und zuklappen.
  • Von beiden Seiten ca. 2 Minuten braun werden lassen, mit Deckel.

Notes

     

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